Lu Jong Einführung

28.3.2020 - 10:00 - 11:30
    Lu Jong 

Lu Jong – tibetischer Heilyoga nach Tulku Lobsang

Die Übungen des Lu Jong sind bis zu 8000 alte Körperbewegungen aus Tibet. Sie stammen aus der Tantrayana- und Bön Tradition und basieren auf der tibetischen Medizin. Diese sieht Krankheiten als Folge eines Ungleichgewichts der Elemente oder Lebenssäfte. Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung öffnet Lu Jong die Körperkanäle und mobilisiert fehlgeleitete Energien.
Die Übungen bringen das System physisch, mental und energetisch ins Gleichgewicht.
Lu Jong ist ein weicher und fließender Yoga, der von jedem praktiziert werden kann.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Preis:

dein Beitrag: 15€
Karuna ermäßigt: 10€

Veranstaltungsort:
at home

worldwide


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